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The San Blas islands in Republic of Panama

The San Blas Islands

Imagine an archipelago of 365 tiny islands of white sand, each surrounded by a turquoise water reef and a few coconut trees to place a small makeshift hammock. Some of them are populated by local inhabitants, the Kunas who built small rustic huts made of straw and wood.

This proud and independent people has kept its integrity and has always refused to sell their islands to real estate developers. They are Panamanian, but also kuna, which is a people in its own right. They have a regime of territorial autonomy, their own language, their traditions and their culture.

The Kunas and the Surroundings

The rest of the island is inhabited by some local Kuna families. Dressed in bright colors, women often have a red scarf in their hair, a light-colored blouse on their shoulders and a colored fabric like skirt. They also carry many bracelets of pearls that cover almost the entirety of their calves. In the evening, a little before dark, the women gather and settle together to create these ornamental jewels that dress them so well.

The tour of the island is in less than ten minutes on foot. You can even see the sea on the other side of the island so small it is. All around us is the Caribbean Sea, other small islands in the distance and the Panamanian coast that ends the panorama. A perfect setting for resting, sunbathing, swimming, eating good fish and “lazing around” all day.

To mention, if you want to enjoy an even more exclusive feeling of being alone in the world, you must look to reserve an island further away from the coast. When choosing your island, the location, size, quality of the sand, the ubiquity of grass or not and the number of huts present, vary prices greatly. The farther away, the smaller it is, the more white the sand is and the no grass with no neighbor, the more you pay for your overnight stay. But your experience will be closer to Robinson’s

 

SOME DAYS OF HAPPINESS IN PARADISE

After a good meal made of fish, rice and a small salad, we took advantage of the soft evening to relax in our hammocks. After a good nap, we met some of our neighboring tourists who regularly came to buy beers from the lady next door.

The next day, accompanied by our new friends and a guide, “entertainer” and captain of boat (rented with company SAN BLAS TOUR, which organize sailboat trips in san blas), we all went to explore the seabed of the surroundings. With masks and snorkels, heading to the more remote islands, known as cayo Holandes. After an hour’s boat, we see a very small pebble and local inhabitants who greet us with the hand. Escale bonheur, we are offered a free swim on their deserted beach while waiting for lunch. On the menu, grilled fresh fish with typical “accompaniments”. Simple, fresh and delicious. Sitting on half a log of wood, in the shade of a large palm tree, the wind of the sea that tickles our toes and the belly that fills up little by little, it is easy to appreciate this brief moment of paradise .

After the meal, we head towards a giant natural pool located on the other side of the island. From a depth of a few centimeters, from the water as far as the eye can see, it was here that small sharks and rays were seen. Our guide, standing on the boat, pointed out the direction to go in order to observe these furtive beasts. After a few hours of bubbling in these peaceful waters, it was already time to return to Narasgandub. Before we arrived, we stopped on the way to explore the seabed a little further. We were lucky to watch a shark resting peacefully under its rock. What a great day!

Back on our paradise island, our host had prepared a nice campfire for us and our new friends. We also had a delicious lobster dinner with plantain and a refreshing salad.

With the same rhythm, the following days passed softly at the pleasure of sunrise and sunset. The end of our adventure was drawing to a close. It was the great return to the metropolis of Panama, in the noise and the populace, to cherish this brief and brief moment of our life, when we thought ourselves alone in the world on our island of San Blas.

(article translated from detourlocal.com)

Tratar el herpes naturalmente

El Protocolo Definitivo del Herpes

Tratar el herpes naturalmente

El herpes zóster es una condición muy dolorosa ya menudo debilitante causada por el virus del herpes zoster , que es también responsable de la varicela. Después de un episodio de varicela , el virus permanece latente, a veces durante años , y luego se reactiva provocando primero la sensibilidad y dolor en el área estimulada por dicho nervio . Una erupción aparece dentro de unos cinco días , primero como pequeñas manchas rojas luego ampollas . Dentro de unos dos días las ampollas se tornan de color amarillo y con costra , dejar a dentro de unas dos semanas , pero en ocasiones dejando cicatrices. El dolor puede persistir durante meses o incluso años .

La culebrilla suele comenzar con dolor u hormigueo. Entonces aparece un sarpullido rojo que eso pronto seguida de ampollas . Las ampollas pueden durar entre cinco días y posiblemente cuatro semanas y luego forman costra y desaparecen . Una pista importante de que usted tiene la culebrilla : El sarpullido con ampollas aparecerá sólo en un lado del cuerpo , con mayor frecuencia en el tronco , las nalgas o la cara.

Crisco acortamiento aliviará el dolor causado por el herpes zóster , como romper abrir una cápsula de vitamina C . Rompí a cabo con ellos una vez en un viaje familiar a Tennessee para visitar a familiares. Yo tenía 9 años y mi dolor estaba haciendo el viaje unberable para mis padres y yo . Una señora de por allá en las colinas nos habló de la manteca y tan pronto como se frotaron sobre mí , me tranquilizó y jugando . Simplemente frota en el área y volver a aplicar cuando el dolor o picazón en los retornos. Las tapas de la vitamina C trabajan pero no media también. (Fuente : Protocolo Definitivo del Herpes de Melanie Addington)

Mezcle 1/ 2 taza de vinagre de sidra de manzana con 2 tazas de agua. Humedezca un algodón cara paño limpio con esta solución. Exprima ligeramente y frotar la parte afectada con la toalla húmeda hacia arriba en dirección al corazón después de que las tejas de ataque disminuye y las ampollas se secan. Repita este procedimiento durante una hora al día, según sea necesario.

Aplicar una crema anti -picazón o loción de calamina para la zona afectada. Una crema de hidrocortisona de venta libre, que contenga al menos el 1 por ciento de hidrocortisona , puede aliviar temporalmente la picazón . Un antihistamínico oral de venta libre, como la difenhidramina ( Benadryl , otros), puede ser útil si la picazón es severa.

Un buen remedio casero es baños de avena o el uso de jabón de avena . Esto puede ayudar a calmar los dolores ardientes. Otro remedio es una loción de calamina o cualquier tipo de loción diseñada para hacer frente a las quemaduras o picaduras de insectos. Poner la crema en el refrigerador primero hará que la aplicación de un alivio refrescante . El hielo puede ser utilizada por periodos muy cortos – 3 a 4 minutos a la vez. Lo mismo se aplica para una bolsa de arvejas o de maíz congelado es un alivio. leer mas en como curar su herpes por la forma natural. 

Traiter les cheveux abimés avec de l’huile

produit demmelant POUR CHEVEUX - EXPERT COIFFUREUn des plus grands responsables des dommages sur les cheveux est le soleil : les couleurs se fanent , et les extrémités deviennent fragiles . Si vous n’êtes pas protégé  contre les rayons UV du soleil , il est grand temps de s’y mettre !..  Même si nous ne sommes plus exposés à l’été , n’oubliez pas que le soleil brille toute l’année . Ces conseils offrent un excellent point de départ pour protéger vos cheveux . Après une longue journée d’exposition au soleil ( sorties à la plage , randonnées, activités sportives de plein air ) , c’est une bonne idée de donner à vos cheveux une bon traitement  hydratant pour limiter les dégâts  et aider vos cheveux à rester en parfait état . Comment savoir si des  cheveux sont abimés ?
Les traitements à l’huile chaude pour infuser les cheveux avec l’éclat et de l’humidité . Les traitements à l’huile  sont simples à faire à la maison. Appliquez votre huile de cheveux préférée généreusement sur ​​des cheveux propres et secs  . Vous pouvez également essayer l’huile de citronnelle ou d’huile d’olive . Couvrir avec un bonnet de douche ou une pellicule de plastique et appliquer de la chaleur à l’aide d’une serviette chaude , votre  sèche-cheveux , ou au soleil pendant une journée chaude . Après chauffage de l’huile , laissez vos cheveux refroidir à la température ambiante , et rincer à l’eau froide . Les traitements à l’huile chaude peuvent être faits une à trois fois par mois en fonction de la quantité de dégâts et comment vous pouvez sécher vos cheveux . Trop d’huile sur vos cheveux peut paraître gras, donc soyez prudent de ne pas trop le faire . Pour plus d’infos, visitez EXPERTCOIFFURE.NET et apprenez comment démêler ses cheveux naturellement

Traitement de l’Ejaculation Prématurée

Comment retarder l’éjaculation ? Ceci est un problème commun mais stressant , et pas seulement chez les jeunes hommes . Un éjaculateur précoce ne peut pas s’empêcher d’éjaculer ( ou «venir» ) avant qu’il ne le veuille . La cause n’est pas physique , mais mentale . En d’autres termes , ce n’est pas le pénis de l’ homme qui est en “dysfonctionnement “, mais son cerveau . L’avantage est que l’homme peut apprendre à contrôler ses orgasmes et éviter l’éjaculation précoce avec le temps et la discipline .

Comme avec beaucoup de dysfonctionnements sexuels , différents degrés d’éjaculation précoce existent . Certains hommes sont si gravement atteints qu’ils ne peuvent pas durer assez longtemps pour pénétrer une femme pour des rapports sexuels. Mais même un homme qui peut durer 15 minutes peut tomber sous l’égide de éjaculateur précoce s’il veut durer 5 minutes supplémentaires et ne peut pas le faire . Le délai dépend de l’homme .

Le pénis d’un homme qui n’a pas été circoncis est souvent plus sensible qu’un homme circoncis de . Cela dit , aucune étude scientifique n’a montré que la circoncision fait une différence significative . Très certainement un homme qui n’est pas circoncis peut apprendre à prolonger son point culminant tout aussi efficacement comme qu’un homme qui l’est. Pour plus de détails sur le traitement de l’ejaculation precoce, consulter gratuitement le pdf de la methode condensee